院長トレーニング日記No26
2023年3月19日
3月になり花粉が飛んでいますが、トレーニングは続きます。
４月に〇〇山トレイルランに出場するので、ロングランで走りこまなければな…[read more]
院長トレーニング日記No25
2023年2月23日
2月の雪の時期は、トレーニング日記の更新が早くなってます。
今回のスキー合宿は新潟県のロッテアライリゾートです。
フリーライデ…[read more]
院長トレーニング日記No24
2023年2月5日
年に1回ぐらいは冬山登山グッズを使わなければ。
ということで2回目の藤原岳冬山登山です。
朝7時より登山開始。今年は雪が少ない…[read more]
院長トレーニング日記No23
2022年12月25日
今回はトレーニング日記です。
わけあってクリニック周囲でランニング。車で走っていると見えない景色も、ランニングだといろいろ発見で…[read more]
院長トレーニング日記No23
2022年11月3日
今回は菰野町の御在所岳へ登山に行ってきました。紅葉の季節になり非常に混雑が予想されるために5時起床、6時御在所ロープウェー駐車場着…[read more]
院長トレーニング日記No22
2022年10月19日
今回のトレーニング日記は公式戦です。
10月16日開催の『第14回富士山原始林トレイルラン』に出場しました。
天気は曇りか…[read more]
院長トレーニング日記No21
2022年9月23日
今日は雨の中トレーニング日記です。8月は熱中症に気を付けつつ、ランニングをしていましたが、9月は涼しくなり、雨の日も多くなりました…[read more]
院長トレーニング日記No20
2022年8月31日
トレーニング日記20回記念です。8月は熱中症に気を付けつつ、トレイルランニング。
さて、8/11に神戸で開催された第7回Mt…[read more]