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BLOG ブログ

院長トレーニング日記No18

2022年6月28日

もうすでに猛暑がやってきたようです。ついに2年ぶりにトレイルランの大会に参加しました。 6月26日第9回奥飛騨トレイルランに行っ…[read more]

院長トレーニング日記No17

2022年5月31日

気付けば夏日になってしまいました。6月にトレイルランに行くので、走っておかないと思い、トレイルランならぬ街中ラン。  鉄橋から電…[read more]

院長トレーニング日記No16

2022年4月20日

雪もとけてしまい、冬スポーツは終了しました。春スキーに行く方もいらっしゃいますが。 先週、新聞を見ていたら、なんと多度山トレイル…[read more]

院長トレーニング日記No15

2022年3月19日

  気付けば春の兆しが来てしまいました。桜咲く暖かい時期です。 今回はトレーニング日記?冬山登山になります。 鈴鹿セブンマウン…[read more]

院長食事日記No7

2022年2月28日

今回は食事日記第7弾です。2月も終わりになりますが、まだ夜は寒く、鍋がおいしい季節です。例の如く、いかに『たんぱく質』と『キノコ類…[read more]