院長トレーニング日記27弾はトレラン大会参加です。 今回は『第10回多度山トレイルラン』に参加しました。トレイルランは未舗装路（…[read more]

　今回は食事日記第11弾です。最近、肉が多いので、今回は魚編です。 『鯛のロールキャベツ』になります。 まずは出汁となるフ…[read more]