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院長トレーニング日記No3

今日は多度山へハイキングへ。
本当はトレイルランニングにしたいが、家族連れなのでハイキングです。
4月に多度山トレイルランに出たいな


普段から運動してますか?と聞いていますが、多度山では老若男女問わずに登っています。
帰りの下りでは3才児に抜かれました。トレーニングのたまものか!