体外衝撃波治療器（拡散型圧力波治療器）について
2024年4月26日
当院では3月より体外衝撃波治療器を導入しました。今回の記事では体外衝撃波について、また体外衝撃治療が有効な疾患につい…[read more]
院長トレーニング日記No36
2024年4月23日
院長トレーニング日記36は『多度山トレイルラン』です。
昨年に引き続き、地元の大会に出場です。コースは23㎞のチャレンジコースで…[read more]
院長トレーニング日記No35
2024年4月14日
院長トレーニング日記35は『そうだ京都で走ろ』です。
今日は京都で一人トレイルランです。出発点は京都北西部の鷹峯です。
京都一…[read more]
院長トレーニング日記No34
2024年3月17日
院長トレーニング日記34は『過去最長距離に挑戦』です。
走りだしは曇りだったのに雨になったしまいました。しかもそこそこ降っていま…[read more]
【事務中村の食事記録】疲労回復メニュー②
2024年3月6日
今回も、前回に引き続き疲労回復に良いといわれている栄養素を使用したメニューを紹介していきたいと思います。
前回と同じく、ビタミン…[read more]
院長トレーニング日記No33
2024年2月4日
院長トレーニング日記33は『恒例藤原岳登山』です。
毎年この時期に冬山藤原岳に登るようになりました。冬山登山と雪山ギアを確かめる…[read more]
変形性膝関節症のリハビリテーション
2024年1月29日
変形性膝関節症とは加齢などの影響により膝関節に持続的に変形をもたらすストレスが加わることにより生じる膝関節の変性疾患です。
&…[read more]
【事務中村の食事記録】疲労回復メニュー①
2024年1月25日
今回は、疲労回復のメニューを紹介していきます。
疲労回復に良いといわれている栄養素の、ビタミンB1、ビタミンA, C, Eを使っ…[read more]
