院長トレーニング日記No48
2026年2月11日
院長トレーニング日記48は『藤原岳雪山登山』＋遠心性収縮です。
アルプス登山はちょっとハードルが高いので、2年ぶりの雪山藤原岳で…[read more]
院長トレーニング日記No47
2026年2月1日
院長トレーニング日記47は『四日市みなとランフェスティバル＋2025総集』です。
2月1日四日市緑地公園を中心に行われた四日市み…[read more]
走る・登るシューズコメント No2
2025年11月16日
走る・登るシューズのコメントブログ
ちなみに私はロードなら10㎞、トレランなら15㎞、登山は日帰りレベルになります。
N0…[read more]
院長トレーニング日記No46
2025年11月16日
院長トレーニング日記46は『しまなみ海道自転車ツーリング』です。
西瀬戸自動車道は広島県と愛媛県を結ぶ本州四国連絡橋3ルートのう…[read more]
院長トレーニング日記No45
2025年10月15日
院長トレーニング日記45は『乗鞍岳登山』です。
人生で初めての3000m超え登山です。とはいえ約2700mまではマイカー規制のた…[read more]
走る・登るシューズコメント No1
2025年9月23日
遂にシューズのコメントブログを始めることにしました。
ちなみに私はロードなら10㎞、トレランなら15㎞、登山は日帰りレベルになり…[read more]
院長トレーニング日記No44
2025年9月22日
院長トレーニング日記44は『沖縄でダイビング』です。
今年8月で開業5年になりました。5年間のブログでダイビング報告は初めてにな…[read more]
院長トレーニング日記No43
2025年6月16日
院長トレーニング日記43は『第12回奥飛騨トレイルラン2025』です。
今年で4回目の参加になります。梅雨時のために、雨天曇天ば…[read more]