理学療法士森のランニング日記 No5 大会に向けてのトレーニング
2024年11月6日
みなさん、こんにちは、理学療法士の森です。
今回は、2024年11月10日に出場予定のいびがわマラソンに向けたトレーニン…[read more]
理学療法士森のランニング日記 No4 第2回 Nordisk Mountain Trail INABE
2024年11月6日
みなさん、こんにちは、理学療法士の森です。
2024年10月13日、三重県いなべ市で開催されました第2回 Nordi…[read more]
理学療法士森のランニング日記 No3 若狭路トレイルラン２０２４
2024年10月9日
みなさん、こんにちは、理学療法士の森です。
2024年9月29日、福井県若狭町で開催されました若狭路トレイルラン2024…[read more]
理学療法士森のランニング日記 No2 暑熱順化と水分摂取
2024年8月2日
こんにちは、理学療法士の森です。
僕は７月末にハーフマラソンの大会に出場する予定でした。
しかし、残念ながら体調不良で辞退する…[read more]
理学療法士森のランニング日記 No1
2024年7月2日
みなさん、こんにちは、理学療法士の森です。
僕は趣味でマラソンやトレイルランニングをしています。
今回から、ランニングにちょっ…[read more]