みなさん、こんにちは、理学療法士の森です。
2024年12月15日、三重県松阪市で開催されました、
みえ松阪マラソンは、マラソンの部（フルマラソン）とファンランの部（5km）、健康
また、なんといっても松阪市、補給食に松阪牛が出ます！
当日の天気は晴れでしたが、
(安全を考慮して撮影しています。)
防寒対策はしていましたが、風が強かったので
参加人数はなんと、フルマラソンだけで約9000人！すごい人の数です。
号砲と共にスタート！しますが、人が多すぎて走れず、
スタート地点を過ぎるとスムーズに走れました。
10キロ過ぎから徐々に市内を抜け、田んぼや山の近くとコースの景色が変わります。ビル等の遮蔽物がなくなると強い風が容赦なくランナーを襲います。走っていると低体温症でしょうか、救護を受けている方が何人かおられました。直前の練習で汗冷えを体験していたので、ビニールのポンチョを用意しておいてよかった…。
20キロ付近から工業団地に向かっていくので、上りになります。このあたりから集団が崩れます。なかには足が痛そうな方もおられました。この時のペースは1キロ5：34秒ペース、5：40秒を超えないように走ります。このあたりから「足はもつのか」「呼吸は大丈夫か」と自分の体と駆け引きが始まります。
そんなことを考えていると24キロ地点の給水所に着きました。給水は少し前でしていたので走り過ぎることにしました。走りすぎるといい匂いが…、横をみると「松阪牛です！！」と学生の方が教えてくれました。時すでに遅し、もう引き返すことはできませんでした…。この大会に出場する一番の目的が松阪牛のサイコロステーキだったのですが、食べ損ねた…。失意に沈みそうでしたが、食べられなかった悔しさの方が勝りました、「絶対にサブフォー達成する！」と改めて気合いを入れ直します！
30キロ付近に着くとトンネルに入ります。トンネルは2つあるのですが、2つ目のトンネルに入るとプロジェクションマッピングによるイルミネーションが！！ゲームの中に入ったような不思議な感覚になります。トンネルを走っていると何やら人の声が聞こえます。なんと松阪市の学生の方々の応援映像が流れていました！「頑張って！！」と応援がトンネルに響き、めちゃくちゃ元気が湧いてきます！
元気をもらったおかげか30キロからペースを5:40秒以内にキープできました。このままいけばサブフォーを達成できる！
しかし、そう甘くないですね、40キロ付近から足と胸に違和感が…。あと2キロがすごく遠く感じます。
ここからがフルマラソンか…。
40キロ地点で5:41、41キロ地点で5:56、なんとか間に合ってくれ！！
あと少しでゴール！と思ったら最後の難所、激坂が立ちはだかります！「あと200m！！！」と応援に「OK！」と強く返事をして最後の力を振り絞ります！！！
そしてゴール！！タイムは…！
記録：3時間55分33秒、ネットタイム：3時間52分18秒
やりました！サブフォー達成です！！！
今年の1月にフルマラソンで出た時は「サブフォーできるでしょう」と軽く考えていましたが、記録は4時間58分31秒と撃沈、自分にがっかりしました。
それから練習内容を変えたりして、今年中にサブフォーを達成することを目標に走り続けました。
時間がかかった分、目標を達成することができて本当にうれしかったです！
みえ松阪マラソンは、コース自体は風が強く、寒い時期なので走るのがつらかったです。しかし、救護やボランティアの方がたくさんいらっしゃいましたし、給食や給水ポイント、仮設トイレもたくさんありました。そしてなによりトンネルのイルミネーションは圧巻で走る元気をたくさんいただきました。走っていて元気がもらえる、みえ松阪マラソン、みなさんも参加してみてはいかがでしょうか？松阪牛サイコロステーキをお忘れなく！！