院長トレーニング日記No22
2022年10月19日
今回のトレーニング日記は公式戦です。
10月16日開催の『第14回富士山原始林トレイルラン』に出場しました。
天気は曇りか…[read more]
院長トレーニング日記No21
2022年9月23日
今日は雨の中トレーニング日記です。8月は熱中症に気を付けつつ、ランニングをしていましたが、9月は涼しくなり、雨の日も多くなりました…[read more]
院長トレーニング日記No20
2022年8月31日
トレーニング日記20回記念です。8月は熱中症に気を付けつつ、トレイルランニング。
さて、8/11に神戸で開催された第7回Mt…[read more]
院長トレーニング日記No19
2022年8月17日
真夏のランニング。みなさんには『暑いと熱中症になるから昼間のウォーキングは危ないですね』なんて言いながら、自分は昼の14時頃にラン…[read more]
